sábado, 30 de agosto de 2014

2014 Recomendaciones o consejos (Muy particular)



Recomendaciones o consejos muy particulares debido a experiencias vividas.

Llevar en un sitio de fácil acceso el numero de teléfono a quien avisar en casos de accidente.
 
 "      en un pequeño bloc marca, modelo y números de series de telef. móvil, cámara de fotos, y de               todo aquello que sea fácil de confundir en caso de coincidencia o extravíos.
 
 "      número de teléfono de la Guardia Civil para casos de posibles extravíos en el campo o por                  carretera ademas del ya conocido 112 de Emergencias.

    "     en todos los casos un pequeño botiquín (Ni los mas expertos están exento de cualquier                          incidencia).

    "     un silbato muy especialmente para cuando salgamos a la sierra (Es mucho mas fácil que nos                oigan con un menor esfuerzo)

    "     cuando tengamos dudas dependiendo de la climatología de aquellas prendas que " a lo mejor"             no nos van hacer falta llevarlas, sobre todo si se sale a la sierra nos puede sobrar, pero no te va             a amargar un buen día de excursión en el caso de no llevarla.

    "     en caso de salidas a la sierra, brújula para en el caso de que no se conozca lo suficiente la ruta.

    "     telefonía móvil con la batería cargada al 100 X 100, con un sistema GPS para en el caso de que           tengamos que facilitar las coordenadas para  una posible evacuación en particular en la sierra.

    "    desconectado el teléfono móvil en particular en la sierra, piensa que lo mas fácil es que no se               disponga de cobertura, con lo cual el teléfono estaría buscando constantemente señal llegando             a dar lugar a quedarnos sin batería para cuando nos va hacer falta, de llevarlo apagado lo                     encendemos en el momento de que lo vayamos a usar y veríamos alguna llamada entrante.

    "    SIEMPRE agua suficiente, es muy importante ir bien hidratado y alimentado para un mejor                   rendimiento

    -     Cuando vayamos en grupo y no conozcamos lo suficiente el terreno, no perder NUNCA de                  vista al que nos precede, y ser disciplinado para no ir por delante del responsable del  guia del
           grupo

    -     En el caso de  perdida del grupo con los que íbamos nos puede resultar de mucha utilidad de la           posibilidad de guiarnos por las señales de las pisadas si vamos caminando por tierra o barro, y             asi mismo podemos dejar una señal en el suelo, bien con piedras o ramas de haber pasado por             allí indicando la dirección del grupo.

    -     En el caso de tormenta eléctrica no acercarse a regatos o arroyos, así mismo  no resguardarse               bajo los arboles, y guardar distancias con bastones metálicos extensibles o abatibles.

    -    Procurar siempre llevar las manos libres (Si acaso el bastón) a efectos de que si nos caemos                 instintivamente vamos a apoyar las manos para suavizar la caída y protegernos tanto la cara                 como las rodillas.

    -    No se trata de una broma y nos puede sacar de un buen apuro, y es que cuando estamos a                    punto de que nos pueda salir una ampolla en los pies cuando caminamos y no disponemos de              las famosas "Tiritas" u otros productos mas modernos, podemos recurrir al uso de una                          compresa (Que usan las sras en ciertos días) que debidamente puesta en el pie que nos esta                  fastidiando  nos puede ayudar muy mucho.

    -    Muy importante es que cuando nos sintamos lo mas mínimo indispuesto,lo comentemos con el          compañero que llevemos al lado, tanto los síntomas y la zona del cuerpo de donde puedan venir          esos síntomas, para en el caso de que la cosa vaya a mayor los que nos puedan auxiliar sepan              algo de lo que pueda ir el tema. pensar que unos minutos pueden ser muy importante.

          Cuando se asista a una ruta multitudinaria (600 - 800 senderistas) muy recomendable que tanto
          se suban fuertes cuestas o se bajen fuertes pendientes no se vaya excesivamente pegado al que
          nos precede, debemos dejar un espacio para nosotros poder ver donde nos interesa pisar, debe-
          mos de guardar una distancia prudencial para así evitar algún que otro incidente.
   -    
       
 

             
     

lunes, 11 de agosto de 2014

2013 Datos de interés varios



DATOS       DE        INTERES       VARIOS

Pensión "Los Jazmines" un poco "cutre" pero muy cerca de la Catedral en Santiago               981 58 49 58

Albergue carismático Via de la Plata de Fuenterroble de Salvatierra (Padre Blas)                  923 15 10 83

Estación autobuses de Santiago                                                                                            981 58 61 33

Ayuntamiento de Orellana  (Playa interior con bandera azul)                                                  924 86 78 01

itinere 1337   Página en Internet de los diferentes Caminos al Monasterio de Guadalupe

GR 114         Página Camino Natural del Guadiana  (Lagunas de Ruidera - Ayamonte)
Consultar en " Camino Natural del Guadiana " o en  GR 114

Buenísima guía de los diferentes CAMINOS DE SANTIAGO  en Google  y
Guia Eroski Camino de Santiago. es        y seleccionar lo buscado.